Открыть меню

система 12WL+ коротко о главном: уникальность и советы по использованию


В чем уникальность коктейля, смеси Стига Стена, супа и Велнес пек? 

Формула коктейля «Нэчурал Баланс» и смеси Стига Стена основана на натуральных ингредиентах в оптимальном сочетании: три уникальных источника протеинов, яблоко, шиповник, растворимая и нерастворимая клетчатка, необходимая для здорового пищеварения. Все эти ингредиенты обеспечивают максимальное усвоение организмом питательных веществ.

Коктейли «Нэчурал Баланс» — это результат 8-летних исследований профессора Стига Стена и его команды из Лундского университета. Изначально ученые работали над методикой реабилитации пациентов после операций по пересадке сердца и легких, но открытия доктора Стена оказались полезными для всех желающих оптимизировать свой вес и, или  восстановить баланс энергии в организме. Состояние тяжелобольных пациентов характеризуется недостаточностью питания и усвоения пищевых продуктов, в первую очередь белка, растворимой клетчатки, витаминов, минералов и омеги 3. Поэтому оптимально использование коктейля и супа совместно с велнес – пеком. Смесь Стига Стена , коктейли и супы содержат легкоусвояемого белка 44,5% , 39-41% и 37% соответственно. В смеси Стига Стена и коктейле белок на 97% соответствует по аминокислотному составу материнскому молоку, всем известно, что на молоке матери ребенок может расти до 1-2 лет. Усваиваемость белков коктейля и супа Велнес близка к 100%.

 

Высокое содержание жирных кислот Омега-3. В состав смеси и коктейлей «Нэчурал Баланс» входят куриные яйца, полученные от птиц, для которых был составлен особый рацион кормов, включающий льняное семя. Содержание жирных кислот Омега-3 и Омега-6 в таких яйцах составляет 1:1, что соответствует балансу кислот нашего головного мозга.

Клинически подтвержденный эффект снижения  веса и увеличения энергии. Такое действие коктейля было официально установлено в ходе клинического изучения способов оптимизации веса под руководством профессора Стига Стена и его коллег в Центре Питания г. Игелёса, имеющем мировой авторитет в области нутрицевтики. Результаты исследований подтверждены в НИИ питания РАМН на 2х группах добровольцев с морбидным ожирением, одна из групп снижала вес с коктейлем, вторая группа – по обычной методике НИИ. Наблюдения велись в течение 2х лет. С целью снижения или поддержания веса  коктейль используют как перекус через 3 часа после завтрака и через 3 часа после обеда. Разводят на чистой прохладной воде. С целью набора веса коктейль принимают во время еды или сразу после еды. Разводят так же на воде или молоке, кефире и других, содержащих ккал, продуктах.

Низкий гликемический индекс (ГИ) коктейлей и смеси. Всего 28. В состав смеси и коктейлей «Нэчурал Баланс» входят ингредиенты с низким гликемическим индексом: яблоко, шиповник, молоко. Они медленнее усваиваются организмом и тем самым обеспечивают постепенное повышение уровня сахара в крови. Это важно, т.к. быстрый подъем уровня сахара, например, после варенья или конфет, белого хлеба или банального чая с сахаром ведет к резкому воспалению внутренней выстилки сосудов — эндотелия, на поврежденных участках которой откладывается в бляшки вредный холестерин низкой плотности, кроме того при воспалении эндотелий сосудов вырабатывает вещества, вызывающие подьем артериального давления. Ученые доказали, что именно избыточное потребление быстрых углеводов, а не жиров ведет к повышению рисков сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти от них. Поэтому важно в своем рационе уменьшить количество быстрых углеводов, а вот медленные углеводы использовать можно и нужно. Их достаточно в овощах, ягодах и серых крупах. Коктейль может использоваться больными сахарным диабетом 1 и 2 типа. Для справки: 2 порции коктейля соответсвуют 1 ХЕ.

Только натуральные ароматизаторы. Серия коктейлей «Нэчурал Баланс» с исключительно натуральными ароматизаторами подарит вам новые вкусовые ощущения.

Смесь Стига Стена ароматизаторы не содержит, так же в ней нет подсластителя сукралозы.

Что входит в состав коктейля и смеси?

  • Протеин зеленого горошка  ( зеленый горошек называют «мясом вегетарианцев») обеспечивает насыщенное белковое питание.
  • Яичный протеин содержит оптимальное количество Омега-3 и Омега-6 жирных кислот — в той же пропорции, что и мозг человека.
  • Молочный протеин считается наиболее биологически активным среди всех протеинов.

Три источника протеинов создают сбалансированную по аминокислотному составу формулу, улучшают работу клеток всего организма и усиливают чувство насыщения, что приводит к естественному снижению количества потребляемых калорий. Это способствует нормализации  веса, а правильное соотношение белков, жиров и медленнодействующих углеводов позволяет поддерживать стабильный уровень содержания сахара в крови. Постоянный прием коктейля нормализует уровень холестерина в крови, тк способствует выведению вредных жирных кислот из кишечника в результате их связывания.

Коктейль «Нэчурал Баланс» содержит яблочный пектин, который благотворно влияет на слизистую кишечника. В состав коктейля также входят богатый витаминами шиповник и растворимая клетчатка, необходимая для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. При постоянном использовании коктейля и супа улучшается опорожнение кишечника, усваиваемость продуктов, производство и всасываемость витаминов в просвете кишечника

Пищевая ценность коктейля\смеси  (1 порция — 18г):

  • Энергетическая ценность 65 ккал/280 кДж
  • Протеины (белки) 7,5 \8,5 г
  • Углеводы 6 г
  • Жиры 1,5 г

КАК ПРИНИМАТЬ КОКТЕЙЛЬ:

1-2 раза в день по 1-2 порции через 3 часа после завтрака и после обеда (те второй завтрак и полдник). При снижении веса не менее чем 2 порции 2 раз в день в течение первых 2х недель, можно доводить до 6 порций. Далее по системе снижения веса 12WL+. Для поддержания веса и подъема энергии достаточно 2 порций в день, которые можно разделить на 2 приема. Коктейль можно взбивать с любыми ягодами, овощами, фруктами, добавлять орехи и другие ингредиенты. Спросите своего эксперта, как лучше готовить коктейль для вас.

Коктейль разводим чистой прохладной водой, наливая ее до метки в шейкере, взбалтываем и выпиваем! Дополнительно можно съесть во время второго завтрака один овощ или несладкое яблоко, во время полдника 4-5 орехов ( в пересчете на миндаль)

КАК ПРИНИМАТЬ СМЕСЬ СТИГА СТЕНА:

Протеиновую смесь можно готовить так же, как и коктейли, разводя на прохладной воде или натуральных соках. Смесь лишена ароматизаторов, которые есть в коктейлях и не содержит сукралозы, поэтому ее можно добавлять в любые блюда на ваш вкус: салаты, супы, смузи, пудинги, запеканки и тд.

КАК ПРИНИМАТЬ СУП:

2 ложки супа заливаются горячей водой до объема примерно 200-250 мл, размешиваются и можно кушать. В суп можно добавлять вареное мясо, овощи, зелень. Суп рекомендуется есть в качестве обеда или ужина. Обратите внимание! При снижении веса на первом месте стоит коктейль, до достижения вами ИМТ 30 и менее, потому что в супе немного больше ккал, чем в коктейле

ВЕЛНЕС ПЕК СОДЕРЖИТ

 Астаксантин

Добывается у берегов Стокгольмского архипелага. Астаксантин сокращает число морщин, повышает уровень увлажненности кожи и возвращает ей эластичность. Доказано, что он защищает клетки от свободных радикалов в 100 раз сильнее обычных антиоксидантов, например витамина Е.

Омега-3 капсулы желтого цвета

Омега-3 жирные кислоты — это «полезные» НЕЗАМЕНИМЫЕ жиры, необходимые каждому человеку. Однако они не вырабатываются в нашем организме, поэтому их нужно обязательно получать с пищей. Большинство людей испытывает нехватку Омега-3 жирных кислот из-за недостаточного употребления в пищу жирной рыбы, такой как скумбрия или лосось 3 раза в неделю по 150 грамм. Поэтому крайне важно обеспечить организм нужным количеством «полезных» жиров. «Омега-3» из Вэлнэс-серии от Орифлэйм содержит 30% жирных кислот Омега-З, из которых 18% приходится на эйкозопентаеновую (ЭПК), а 12% — на докозогексаеновую (ДГК) кислоты. Они улучшают работу головного мозга, сердечно-сосудистой системы и состояние кожи. Капсулы произведены из натурального рыбного желатина и не содержат составляющих животного происхождения. Мы получаем Омега-3 кислоты из мышечных слоев  анчоусов и сардин, выловленных в чистейших водах глубоких слоев Атлантического океана. Технология мгновенного инкапсулирования рыбьего жира гарантирует, что вы получаете продукт высочайшего качества и исключительной свежести. Рыба, купленная в магазине , может быть выловлена на поверхности морей и содержать в себе соли тяжелых металлов, кроме того при производстве омеги 3 Орифлэйм никогда не используется печень рыб, тк в ней очень много вредных веществ.

Зачем нужно принимать жирные кислоты Омега-3?

  • Способствует разглаживанию кожи и повышает уровень ее увлажненности
  • Благодаря противовоспалительным свойствам жирные кислоты Омега-3 уменьшают реакции воспаления и боли, что положительно сказывается при различных видах аллергий, бронхиальной астме и любых других воспалительных и болевых реакциях организма.
  • Улучшает работу головного мозга, играют важную роль для улучшения памяти и усвоения знаний.
  • Улучшает работу органов зрения, помните, «глаза – это выросты мозга»
  • Улучшают работу сердечно-сосудистой системы, способствует восстановлению поврежденной выстилки сосудов

Комплекс витаминов и минералов, разработанный специально для женщин

Ежедневное употребление витаминов и минералов является обязательным дополнением к обычным приемам пищи. В норме человек должен съедать 500-1000 г ( в Греции в среднем в день люди съедают 1 500 г свежих овощей в день) овощей и ягод в день разноцветных , желательно сырых. Безусловно, витаминно-минеральный комплекс не сможет заменить вам правильное, здоровое питание, или компенсировать все недостатки неправильно организованного питания. Главный эффект, который может обеспечить наш комплекс, — заполнить «пробелы» в обеспечении организма питательными веществами, возникающие в результате постоянного употребления обработанных, рафинированных продуктов. Комплекс «Мультивитамины и минералы для женщин» от Орифлэйм разработан специально для удовлетворения ежедневных потребностей женского организма в витаминах и минералах. Комплекс дополнительно обогащен фолиевой кислотой, железом и кальцием, особенно важными для поддержания женского здоровья. Нам удалось создать сбалансированное сочетание всех питательных элементов, обеспечивающее их максимальное усвоение организмом.

В чем отличие комплекса, разработанного для мужчин? 

238223510_38917_16973585133539757612Мужской комплекс отличается по составу и количеству витаминов и минералов, то есть в мужском ПЕКе больше содержание цинка и селена, они благотворно влияют на весь спектр функций мужского организма, в том числе повышают выносливость, устойчивость к стрессу и репродуктивную функцию. В женском больше фолиевой кислоты, железа и кальция для поддержания женского организма.

В чем уникальность этого продукта?

WELLNESS пек это  сбалансированный комплекс из 12 витаминов и 7 минералов, специально разработанный для удовлетворения ежедневных потребностей женского и мужского организма. Специальная упаковка, содержащая рекомендованную суточную дозу продукта, повышает эффективность и удобство в употреблении комплекса.

Вэлнэс Пэк для женщин и мужчин  — это

  • мощный антиоксидант,
  • жирные кислоты Омега-3,
  • витамины и минералы, необходимые для удовлетворения суточной потребности организма, в одном удобном пакетике!

Как принимать Вэлнэс Пэк ?JPtmGnOAYrM

Для хорошего самочувствия и отличного состояния кожи принимайте содержимое одного пакетика Вэлнэс Пэк для женщин 1 раз в день после еды.

  • Велнес пек предназначен для постоянного ежедневного приема, потому что содержит примерно половину суточной потребности человека в витаминах и минералах. В периоды стресса, сессий, соревнований, заболеваний и повышенных нагрузок возможно увеличение до 2 пакетиков в день.
  • NHIrmpHRBocДля достижения наилучшего эффекта и оптимального усвоения полезных веществ мы рекомендуем принимать Вэлнэс Пэк для женщин или мужчин в комплексе с протеиновыми коктейлями «Нэчурал Баланс» от Орифлэйм. Совместный прием этих двух продуктов создаст базу для хорошего самочувствия и красоты изнутри.

Клинические эффекты при использовании КОМПЛЕКСА WELLNESS LIFE+ коктейля, смеси Стига Стена, супов и Велнес пек:

  • Набор или снижение или поддержание веса в зависимости от цели и способа приема
  • Уменьшение жировых отложений, в первую очередь в области талии, таким образом в первую очередь уходит абдоминальное ожирение
  • Сохранение или увеличение мышечной массы
  • Укрепление имунной системы – достоверно реже ходим в аптеки,часто люди вообще о них забывают
  • Нормализация уровня сахара крови
  • Нормализация уровня холестерина
  • Нормализация уровня артериального давления, если оно было связано с абдоминальным ожирением
  • Уменьшение головных болей, обусловленных повышенным внутрибрюшным давлением
  • Уменьшение одышки при длительной ходьбе или подьеме на этажи
  • Улучшение сна, восстановления организма  во время сна
  • Уменьшение болевых синдромов в разных областях тела в связи с нормализацией веса и противовспалительным действием омега 3
  • Нормализация стула, уменьшение запоров
  • Нормализация деятельности ЖКТ, восстановление слизистой желудка и 12 перстной кишки при язвенной болезни, восстановление после дисбактериоза кишечника
  • Уменьшение отеков, связанных с низким содержанием белка в организме
  • Улучшение интеллектуальной деятельности и социальной адаптации
  • Увеличение работоспособности, выносливости, поэтому активно используются спортсменами. Важно, что Велнес не содержит веществ, запрещенных для использования спортсменами
  • Улучшение состояния кожи с увеличением увлажненности, эластичности, подтянутости.
  • Улучшение состояния волос и ногтей через 2-6 месяцев, тк волосы и ногти получают питательные вещества в последнюю очередь.

РЕКОМЕНДАЦИИ  В СТИЛЕ  12WL+

  1. 5-6 разовое питание каждые 3 часа
  2. Завтрак должен быть в первый час после пробуждения, во время белково-овощного завтрака или сразу после него выпиваем велнес пек, запиваем водой
  3. Далее – через 3 часа коктейль – 1-2 порции (мерные ложки без горки развести водой до метки в шейкере, взбить, выпить с удовольствием) + яблоко
  4. Через 3 часа обед полноценный белково – овощной, это может быть суп велнес.
  5. Через 3 часа полдник – 1- 2 порции коктейля + 4-5 орехов
  6. Через 3 часа ужин белково-овощной. Ужинаем не позднее, чем за 3-4 часа до сна
  7. Пьем воду из расчета 30-40 мл на кг должной массы тела ( например при весе 120 кг для расчета берем верхнюю границу массы с ИМТ 25, если это 80 кг, 30*80= 2 400 мл) примерно 8-10 — 12 стаканов в день, начиная с момента пробуждения. Первые 3 стакана выпиваем в первый час, как проснулись.
  8. Выбор продуктов – легче всего ориентироваться на 2 группы и спрашивать себя: это белковый продукт или овощной? Если не подходит в эти 2 группы, то проходим мимо)
  9. Спим 8 часов в темной проветренной комнате на хорошей чистой кровати, а не на диване, за 2 часа до сна отключаем все компьютеры, гаджеты и телевизоры.
  10. Физическая нагрузка добавляется к обычной ежедневной физической активности: при ИМТ более 30 добавляем 10 000 шагов в интенсивном темпе ежедневно, при ИМТ 25-30 чередуем по дням 10 000 шагов и силовые с отягощением собственным весом, при ИМТ менее 25 – с отягощением сначала собственным весом, впоследствии дополнительное отягощение гантелями , боди баром, штангой в пределах 10-20 кг.
  11. Самые простые доступные и эффективные упражнения остаются: отжимания, приседания, пресс.
  12. Все что мы делаем в жизни, мы делаем с удовольствием!

ВАЖНО:

Первые эффекты и ощущения мы получаем через 2 недели , максимум эффектов развивается в течение 3 – 12 месяцев

Если у вас остаются дополнительные вопросы, вы можете найти ответы  здесь!  

Вы можете связаться с нами и запросить дополнительную информацию  

zdorovoe-dolgoletie2

 

© 2021 12WL+ · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru